Lezioni di benessere e movimento all'aperto a Le Fontanelle
Scopri il piacere di rallentare, respirare e ritrovare energia attraverso sessioni di pilates, aerobica e ginnastica posturale immerse nella quiete del nostro giardino.
Prenditi cura del tuo corpo con attività complete che combinano tonificazione, mobilità e consapevolezza posturale.
Le sessioni alternano movimenti fluidi, esercizi dinamici e tecniche mirate per migliorare equilibrio, forza e coordinazione.
Info e prenotazioni
Lezioni di pilates, aerobica e ginnastica posturale
Guidato da un’istruttrice esperta, potrai seguire una pratica varia e accessibile, adatta a tutti i livelli. Un momento semplice ma prezioso per rafforzare il corpo, sciogliere le tensioni e ritrovare armonia in modo naturale.
Le attività si svolgono nel nostro giardino, uno spazio aperto e tranquillo dove il movimento si integra con l’ambiente circostante, favorendo benessere e rigenerazione.
Calendario settimanale delle attività:
- Aerobica: martedì
- Ginnastica posturale: mercoledì e giovedì
- Pilates: venerdì, sabato e domenica
Tutte le lezioni sono disponibili in due momenti:
- Al mattino dalle 9:30 alle 10:30
- Al tramonto dalle 18:30 alle 19:30
Prezzo a persona: 25€
Termine di iscrizione: entro 48 ore prima dell'esperienza
È possibile cancellare la prenotazione senza alcun costo fino a 24 ore prima dell’orario previsto. Oltre questo termine, verrà richiesto il pagamento dell’intero importo.
Le lezioni vengono attivate solo con un minimo di 2 partecipanti. Ti invitiamo a verificare sempre la disponibilità della lezione, in base al numero di partecipanti iscritti.
